Weiterbildung/Laufende Kurse

By Jmhullot [CC BY 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0)], from Wikimedia Commons

Wochenende 29. April bis 1. Mai 2022 – Kranich-Treffen:

Kranich-Austausch-Treffen in Berlin

29. April bis 1. Mai 2022

Wir üben gemeinsam das Kranich Qigong, tauschen uns über Varianten des Ablaufes der Form aus, besprechen die Inhalte der Bewegungen, unsere individuellen Wahrnehmungen der Qi Verläufe und gehen in einen offenes kollegiales Gespräch über die Übung. Es wird große Runden, geteilte Gruppe und auch Kleingruppen.

Das verlängerte Wochenende beginnt am Freitag, den 29. April  ab 17 Uhr und endet am Sonntag, den 1 Mai um 13 Uhr.

Bei Interesse melden bei jakisch@tai-chi-berlin.de

Wochenende 30. und 31. Oktober – Intensivseminar mit Rainer Jakisch:

18 Bewegungen des Taiji Qigong Teil 1 und die Qualität der Wandlungsphasen

Samstag, den 30. Oktober 2021

Die Vielfältigkeit der Bewegungen des Taiji Qigong werden wir unter dem Aspekt der Qualität der Wandlungsphasen betrachten und in der Praxis erfahrbar machen. Was bedeutet die Stabilität und Zentrierung der Erde oder der Aufrichtungsimpuls des Holzes in der Qigong Praxis? Wir schauen uns die Wirkungen der Wandlungsphasen in der Qigong Haltung und in den konkreten körperlichen Bewegungen der Form an.

18 Bewegungen des Taiji Qigong Teil 2 und die Sechs Harmonien

Sonntag, den 31. Oktober

Da die Übungen des Teil 2 zum Teil recht anspruchsvoll in ihrer Ausführung sind, sollten sie besonders in ihren Bewegungen in Harmonie mit dem ganzen Körper ausgeführt werden. Neben der Harmonie von Körper, Atem und Geist hat das Zusammenspiel der Gelenke eine große Bedeutung für die Intensität der Übungen. Das System der Sechs Harmonien verbindet die Gelenke von Hand/Fuß, Ellbogen/ Knie und Schulter/Hüfte und ermöglicht eine ganzkörperliche Ausführung der Bewegungen. Selbstverständlich werden an beiden Tagen die Übungen korrigiert.

Vorkenntnisse der jeweilen Formen werden vorausgesetzt.

Zeiten

  • Samstag 10.00 – 13.00 und 15.00 – 17.00 Uhr
  • Sonntag 10.00 – 13.00 und 14.30 – 16.30 Uhr

Kursgebühr:

  • 130 € bzw. ein Tag 70 €
  • 110 € bzw. ein Tag 60 € für Mitglieder der DQGG u. des Tai Chi Forums

Bei Notwendigkeit bzw. Bedarf wegen der Corona Lage kann das Seminar auch begleitend als online laufen.

Info und Anmeldung: Rainer Jakisch 030 – 69 81 62 57
  www.qi-gong-berlin.de